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本文节选自《商业之间合作解约》
18”最大化你的“高效时间”价值驱动型专业人才知道,一日之计在于展。每个人的大脑都是独一无二的,但是对大多数人来说,特别是对25岁以上的人来说,早上的工作效率是最高的。你的大脑就像智能手机的电池。有具体而言,大脑每天要消耗6800卡路里的能量,来处理生存所必需的信息。当你睡觉时,大脑就在充电,为应对第二天做好准备。每天早晨,你的精神能量要比午饭后更强,头脑也更清醒。如果你在开始从事最紧迫的任务之前接电话或回复邮件,就是把宝贵的精神
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能量浪费在了低回报的机会上,很可能浪费了一天中最宝贵的时间。然后,当你终于“有时间”着手去做重要的事情时,你的大脑已经疲备了,可能无法做到最好〈参见图3,4)。7点12点21点1DD8730DM图3.4不仅如此,如果你把早上的时间留给来的时间里,你会知道这些要的任务,在这一天接下要任务已经完成了。大多数价值引如果开会ee票。如果你的首要任来完善你的战略,然后“把的,但是许能力会赢得更愉快的职要1会耗尽你的能量,发票,那么就在碍收邮
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