精准努力把握成功(精准努力读后感300字)

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本文节选自《精准努力把握成功》

关于如何保持专注，其实我在第一本书里已经谈过了，在这里又新整理了一下。不专注的人，三分天分，做出一分。专注的人，三分天分，做出十分.专注使人成功。永不放弃:让坚持变得更容易为什么人要坚持?闪值效应大家都听说过吧，如果不坚持投入到一定程度，古看不到效果的。而在这之前，人太容易放径了。坚持的对象主要是什么?减肥、复习考试，或者是学习，对一些本身兴趣不足却要坚持做的事情，征需要极大角力的。人的意志力有限，对于这一点，每个人心都是清楚的。我在减肥这件事情上就经名无法坚持，录节目的时候涂舌老师，是喜欢拿我的体重开玩笑，他也问过我:“为什么能在其他事情上:持到成功，在减肥上就不多下功夫?”在旦证我兽经在

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参加《超级演说家》比赛的同时，拿到了司法考试的证书，同时还完成了交换生的托福考试，可以说是一个有超强儿力的人，而我减肥不成功的原因也很简单，因为我没有把意志力分配到减肥上。我有太多其他要的事情了。意关力有限，而要做的事情没兴趣或者太难，这可以说是坚持不了的徘魁神首了。中国孩子体内都缺乏一个动力系统，大部分人缺乏动力去学习和生活，基本上都是被赶着走的，不过即便再喜欢一件事情，也会有厌倦期。以前经常有初、高中生癌我提问:“姐姐，我很喜欢学习的啊，但为什么一个月里面总有两三天对学习根本就提不起劲来，不想学习，怎么都学不进去?”每次他们问我这个问题的时候，我就会反问他们:“如果一个人一年有三百六十五

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天，每天都很想学习，每天都很想工作，每天都热情充沛，每天都跟打了鸡血似的，请问你会怎么想?”一定会党得这个人狐了。上所以我们对于“热情”这个词，要求太苛刻了。其实按照正常情况来说，一年三百六十五天里面可能有一小半甚到一半时间，我们都是没有热情的，不管是对学习还是生活。我们本身束有消极的时候，本喘束有没有动力的时候，本吴束有不想坚持的时候，我们必须允许它在我们生活当中周期性发生，不要对目己太奇刻。每次我目己磁到这样的时刻，也就是热情下降无法坚持的时刻，我都会跟目己讲很正常，沉下心来，静静地效过去就好了。压力不够大，也是坚持不了的原因之一。可能你要反问我“现在这个社会谁没有压力?谁不焦虑?”

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