科研如爬山，刻意练习是最佳向导，你准备好了吗？

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科研就是爬山，这是确定的事；

到底爬到多高，这是不确定的事。

你可以自己去尝试爬，但很快会由于受到挫折而中途放弃。

你最好找一个向导指引你去爬，如同爬珠峰的夏尔巴，这就是刻意练习，这样的练习有方法，有节奏，有预期。假设你想去爬山，你不确定你想爬多高，山路看起来蜿蜒曲折，令人望而生畏，但你知道，你想比现在所处的位置爬得更高一些。你可以简单地选择一条看起来很有希望的路径，并期望是最好的，但你可能走不了很远。或者，你可以依靠一个曾登上过顶峰、并了解最佳路线的向导，不论你决定自己要爬多高，这会保证你以最有效的方式登山。这种最佳的方法就是刻意练习，而本书就是你的向导。

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