情感账户：存 20 份赞美好抵 1 次指责，珍惜感情从赞美开始！

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前几天，情感沟通专家说了一段话，我特别喜欢。她说：“情感账户是很重要的，你每存 20 份，才能取出 1 份，如此感情才会良好发展。”

1. 什么是往情感账户存钱呢？是认同、鼓励、赞美等等；

2. 什么是在情感账户取钱呢？是指责、抱怨、瞧不起等等。

当你存了 20 份赞美，才能抵得上 1 次指责。

【这让我反思很久】：

无论对于朋友还是亲人，我们经常会认同、赞美对方吗？还是一见面就指责、吵架？要知道 1 次指责，需要 20 次赞美才能弥补。

不知什么原因，人们忘记去赞美、欣赏身边人，而这才是感情维系的秘方；不仅如此，当你真正认同、赞美对方时，你的内心才是谦虚的，才会积极主动跟身边每个人学习。

从今天起，做一个懂得感恩、认同、鼓励、欣赏、美好的人吧！

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