10倍速成长吕白txt(奇迹力10倍速成长课)

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一村的复盘日记今天发生的事(场景复现)1.天于会议中系统、有框记录会议纪要的能今天，我们团队和客户开了一个会议，同事一边和客户沟通边打开在线文档记录纪要，会议要求在会议结束的同时要出具一个会议重点报告。我印象最深的点是同事的会议纪要是速记，并且还是有框架有体系的。当时就要求脑子要转得特别快，同时要有抓重点的能力。2.关于阅读《了不起的我》的读书笔记“改变的本质:创造新经验我们在改变中经常遇到的问题:我们心里有一个行为标谁，希望目己做到，却经名被现实打脸。指责自己并不能带来改变，思考:为什么控制不住上经验的好处和期符的好处:具体和抽复，发生在当在未来。我们衫强化了的经验支配。改变的本质，其实就是创造新经验，用新经验代赫旧绎

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创造新经验需要通过新的行为获得新的反馈、新的强化，j切身体验到它。切身体验的经验，信息波度是非常高的，j跟听来、看来的道理很不一样。如果只有想象中的期符没有新行为带来的新经验，改变就很难发生。2.人际交往在这个模世，你可以记录你认识了谁，他是做什么的，怎么成功的，其中他做对了什么，你从他的身上能学到什么。也可以记录一些交流的精华和上自己的感悟，赋能应用到目己的生活。抑或是记录你和别人相处过程中，有什么交重的方式和感受服的和糟糕的。这些都可以记录下来，甚全是你在谈恋爱过程中学了怎么和必一半相处，都可以记录下来并思考。表3-5”一村的复盘日记一人际交往今天发生的事(场景复现)EN今天和朋友聊天，讲到了一个双辣价值的概念。交往

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和人脉，讲完双加价值，就像恋爱中，讲究双同奔赴。2.一个姐姐分享的“思考一实践一复盘”的系统思考复盘方法:示|在做一些事的时候，不能完全害|获开，做的事信之站前捉和有联系的。个有深度的内容来源于“思考一实践一复盘”才生E形成深度内容。只有思考，驶只是方法论。四是盲目。没有实践，罕洞的。听了这人很受用。3.财富增长在财富增长板块，同样的，你可长了多少财富。这部分不是让我们只你为现在及未来做了哪些促进财富革比如在增加收入方面，你通过现有的专业能力已经巍你为了成为革方面的过家做了哪些可以增值的事情?你以赚钱的商业模式?曾长的事情。以记录上自己发生了什么事情，增4记录财富增长的数字，而是记录这几环都打通了多少钱?研究了哪些可

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