考试脑科学摘抄(考试脑科学心得分享)

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本文节选自《考试脑科学摘抄》电子版：

74可以推测出房间的温度也会对记忆力产生影响。动物在感到寒冷时会产生危机感，因为它们本能地知道，到了冬天就难以捕捉到猎物了。所以在温度略低的房间里学习可以提高效率，夏天在空调冷气较强的房间、冬天在暖气不太充足的房间里学习比较好。因此，我并不建议大家在高考\"”前的最后一个新年假期中，坐在暖桌前把脚伸进被子里，一边喝着热茶一边舒舒服服地进行高考冲刺复习。另外，较高的室温不仅会减弱人的危机感，还会影响脑的血液循环，从而降低我们的思考能力。正

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如有一名老话是“头凉脚热\"，如果不让头部的温度相对低一些，人脑就很有可能无法顺利工作了。综上所述，通过狮子记忆法，我们可以推测出饥俄、走动和降低室温这3种能提高记忆力的技巧。大家也可以试着将其应用到生活中的各个领域，也许会惊人地有效。另外，如果大家有谁想到了更好的方法，也请务必告诉我。这些方法都利用了动物在漫长的演化过程中培养出来的特性，其效果应该是有所保证的。品目本的高考一般在一月末到二月初进行。一一译者注76不是已经和你讲过狮子记

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忆法了嘛!KsSR罗脑心理学专栏6/情绪唤醒回想过去大家也许会发现，我们大部分的记忆都交织着快乐或者痛苦等情绪，这就是所谓的“回忆”。在人脑深处有两个呈杏仁状的神经元聚集组织，我们将其命名为“杏仁核\"。人类所具有的喜怒哀乐等情绪都是由杏仁核产生的。当杏仁核的活动使得情绪被激发时，人脑产生的神经信和号就会制造出回忆。也就是说，当我们产生喜怒哀乐等情绪时，当时的记忆能被很容易地保留下来，这也意味着充分利用杏仁核就能帮助我们加速记忆。

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