我最想要的记忆魔法书微盘(我最想要的记忆魔法书知乎)

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诗)。可能会想到:“往上疏的大象滚滚东去，巨大的象牙直指上方”(countclamberingelephantsthunderingeastward，mightytrunkspointingup)，或者你可以稍微改变一下规则，多加几个单词，编出一个更加流畅的句子:“给殉奥。ET打电话。你是特尔普“梅尔，特尔普不是波利雷撤恩!”CallClioETYou(Eu)TwerpMel，Turpsisn”tPolyurethane!1)。第二和有做法的好处，是它可以让你想起更多名字细节，尤其是在记忆一些不太熟悉

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的名字或[HI妇。术语时，这点更加第26章如何用记忆技巧来帮助学习人类每天的主要活动之一，就是从各个地方搜集各种信息。如果时你是一名学生，你可能会从老师那里接收很多信息，也可能从书本、教育片或者互联网上面学到很多东西。如果你是名商务人士，你也会看很多报告、培训资料或杂志等。不管通过哪种方式，要想牢牢记住这些信息，你必须设法将其转入长期记忆系统，这样才能在你需要时随时调出。大多数人都是在学校里完成学习的。至于在学校里学到的东西自在我们脑子里停留多久，这要因人而异。美国加州威廉格拉瑟学院CWilliamG

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lasserInstitute)的一项研究表明，如果通过阅读获取言息，最终只有大概10%被长期储存下来，而看到或听到的能保留50%，亲身体验的信息可以被保留80%。该项研究还表明，如果把学到的知识积极地教给他人，我们就可以记住至少95%。这项研究告诉我们:一方面，一个人积极地参与到某个场景中时，能保留的信息往往是最多的。另一方面，杀身体验〈需要我们动用各种感官)会大大提高我们的记忆力。在教授某些信息时，我们不仅要被迫多次重复，而且还必须真正弄懂它们，这些活动都有助于我们将这些信息牢牢嵌入大脑。<CC

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