高明的心理助人者资源(心理助人需具备哪些心态)

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本文节选自《高明的心理助人者》电子版：

助人活动概论25变态心理学。个体通过哪些途径陷人认知.情感,行为和社会问题?变态心理学是对这些途径的系统理解。近年来,文献中已经较少强调各个学派关于心理障碍的思想,而更多强调生物,心理,文化,社会.家庭甚至政治因素对人类变态行为的影响(Barlow&&Durant，2005;Durant旋Barlow,，2006)。整合是时代的要求。心理问题不同于断掉的手臂,背景具有关键的意义。对于情感问题的传统分类和“诊断”,已经出现了不少反对意见。对这类问题和相关的当事人,医学模式的实用性没有得到证明。据说,生活中每一个问题都有其自身的丰富文献。例如,你如果为吸毒的当事人作咨询,就有很多相关文献可以提供。也可以用抽烟来作例子。这不是一种没有坏处的消坦.许多抽烟的瘤君子并不认为抽烟是一个问题。“反正你早晚都得死,"我的一位朋友这人委说。研究显示,尼古丁依赖可以产生可怕的甚至致死的后果。多根(Dodgen，2005)先整理了各种证据,这些证据表明尼古丁是一种更加容易使人成瘤,也更加具有了破坏性的物质,然后他继续回顾了各种处理烟瘾方法的有效性,并提供了一套以10次为一个疗程的逐步进展的评估和处理模式,可供助人者按当事人的需要调整使用。应用社会心理学。助人者需要能够理解当事人在社会环境中的行为,这是很重要的。某些当事人脱离群体,造成不利于自己的境地。而另一些当事人则以使自己丧失力量的方式保持在群体内。社会心理学讨论的是群体行为以及社会因素的影响,也讨论个体行为如何影响群体。社会心理学聚焦个体对他人如何思考,如何影响他人,如何与他人相处。诸如群体压力,从众.遵从权威,友谊、爱情、喜欢,刻板印象.偏见和攻击行为,都是研究的热点。这些问题影响着我们所有的人,当然也包括我们的当事人。布雷克勒和奥尔松(Breckler&Olson，2006)的社会心理学著作联系读者的个人生活,使社会心理学的话题变得有血有肉。所有形式的多样性。对某些人来说,多样性实际上意味着多元文化的多样性。我相信这样的视野是狭隘的.扭曲的。某些人甚至将多元

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文化的多样性视为心理学中的新生力量。过去十年来,关于助人专业中多元文化的多样性,已经出现了爆炸性数量的文献，使我犹玉着不知从何举例。莉娜。霍尔(LenaHall，2005)曾编写了一部多元文化心理学词典,近200页,其中每一个条目都有自己的参考文献,以供进一步研究。理解包括多元文化的多样性在内的各种多样性,对于助人者来说极为重要,因为助人者应对的当事人是个体而不是群体,而对具体当事人的感知具有根本意义。所有类型的刻板印象都应该加以避免。某个特定文化或民族的成员所持有的刻板印象,当然也属于应该避免之列，理解特殊人群。助人者需要为各种特殊人群服务,其中包括残疾人、毒交者.无家可归者,老年人,对这些特殊人群的问题和需求有一个理解,是很重要的。奥尔德温和吉尔232426第一章默(Aldwin&Gilmer，2004)对身体衰老的过程提供了综合性的.多学科的描述,包括误老的变化,与疾病相关的过程,美国老年人的人口学因素,衰老的理论,以及如何促进最佳的老年生活。葛利纳里及其助手(Molinarietal，2003)和率特(Knight，2004)讨论了助人者需要的.用于为老年人服务的实用知识和技能。事实上老龄群体正在日益扩大,然而老年人咨询的理论和研究的文献却显得不足,这是不正常的(Werth，Kopera-Frye，Blevins&Bossick，2003)。在这个领域中有着日益增长的职业机会,让助人者能够为老年人提供广泛的服务。助人专业。正如你现在也许已经意识到的,助人专业正在经历动功时期。由于助人专业聚焦人类的行为,动葛也许是它的正常状态。因此,如果你打算进入助人专业的某个领域,例如,临床或咨询心理学精神病学、社会工作,你应该对那个领域有所了解(Alle-Corliss&Alle-Corliss，2006;Srebalus愉Brown，2001;Woodside忆McClam，2006)。浏览一下有关助人专业方面的文献可以让你大开眼界。了解随着这个专业的发展会有哪些新的岗位和职业方向产生,也是很有意义

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的(Kuther，2006)。例如,过去十年来,健康领域对助人者的需求大大增长了(Brownetal,，2002;Dobmeyeretal.，2003;Gray，Brody术Johnson，2005)。个人和专业的成长。在你成长为专业助人者的道路上,你将会面临着哪些个人问题呢?这个领域存在着很多非常精彩的文献(Conyne人Bernak，2005;Engels，2004;Gladding，2002;Hazler芭Kottler，2005;Kaslow,2004;，Kottler，2002;Orlinsky了Ronnestad，2005;D,R.Peterson，2003;M.Pope，2006;Pope所Vasquez，2005)。哈兹勒和科特勒(Hazler区Kottler,，2005)写了一本名为《成长中的专业咨询师:从学生梦想到专业世界;的书籍,该书的小标题中就有着不少智慧。前面提到的《临床心理学杂志}出了一个专辑(September，2005),在该专辑的开头,不少著名助人者讲述了他们不同的成长道路,接下来便讨论了成长为助人者的途径(Farber，Manevich，Matzger&Saypol，2005;Norcross&Farber，2005)。在人生的道路中,助人者自己也会遇到麻烦,并且往往需要寻求帮助(Baker，2003;Norcross，2005b)。诺克罗斯(Norcross，2005b，p.840)注意到,研究显示“个人咨询对于关键的情感需求,人际的亲密性和专业的发展都是重要的经历,它对于心理学家的成长来说是一个核心因素”。你们正要进入一个不断变化发展着的专业,你们也需要随同它一起生长.发展和变化。戈德弗里德(Goldfried,，2001)曾写作了一本书,讨论助人者如何在专业上和人格上成熟起来。助人是一个充满困难要求甚高的专业。身心交阁(burn-out),即“精疲力尽感和悲观感综合征”(syndromeofemotionalexhaustionandcynicism，

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