成功动机与目标豆瓣评分(成功动机与目标读后感)

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本文节选自《成功动机与目标豆瓣评分》电子版：

当你无法抗拒诱惑时任何值得考试中取得好成绩意退求的目标的达成都意味口王头要埋在书在工作中提升意味<由j志、苹了王动。战胜诱惑是颈到自制力)，们应该尽可能况。如我第是一包你越多想减肥的奈使你的目标侧方式。我在第四章时，我们不仅能在诱惑和干扰方式的人在诱如此。当你你更加警惕。当“防御”型减肥御”型思维六怪，介事实的丰有些目标，比妈甜甜圈或万宝路的诱惑。难而我们中的大多数人在这点上都需要很多帮助，所以我由选择更容易帮助我们抵抗诱惑或干扰的目标。首先，这又是一个该用“为什么”而不是“是一章中所说:想起追求目标的原因，抵抗诱惑来说是极有帮助的。转瞬即逝的美味)和变得芯上戒烟或减肥[9避?后HE串而女的。它通哆下一磋于“防御”也是说过惑和十扰面处在“防者看看到的是一大堆力。你可问题危险们是对失败强有力的提醒，能注意到人们总是就像淋了，身体状况也变得空前的好。我父口承气喘吁[于，于是他决定戒烟。戒办克林顿在苗条姑当他们被迫邯也束急剖下降了。给人留下好印象，抵人芯很强的目玮|二全已志百胜市杯奶一个增强对前表现更佳。御”模式时，到一车堆巧死力次、撤满因此，看到甜点反而会增强他们的减有和有抵抗诱惑的能力。想在，抵抗电视和派

成功动机与目标mobi

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成功动机与目标和福格行为模型

一一使你的目标侧重于“进步”。很多研究显示，当你把注意力放在扩大战果而不是避免损失时，你会加快动作。在这种目标引导下，人们工作更快，不长冒险，会为抓重点而越过细节快速浏览。他们也许时不时出点小错，但拿得出成绩，而且速度快。当你需要追求完美时有时，你必须把事情做对了。你不在乎需要多长时间，对了就行。当这是你的目标时，你需要把侧重点放在“防御”上。当你用游在损失的角度看竺目标时，你会放慢速度，避免出错。他们小心愉.恤地工作，避免风险，尽ft保守。他们会精读每一个字，并很有可能句子-遍明地重读，以确保没有沙下什么。他们也许会让你等得久些，但他们的成品是准确无误的。【闲扯一件事;当我把这章拿给我妈看的时候，她无比惊臣。我妈妈估计是这个地球上最彻底的“防御”型的人子。她无法忍受读到那些等到最后一分钟收拾屋子、买圣诞礼物的例子。她甚至要求我换几个例子，因为“没有人真的会那样做”。)当你需要灵光乍现时当你需要灵感，需要“头脑风骏”，骨要提出新奇、大胆的创意并跳出框架思考时,哪种目标史合适你昵?如果我说采用“进取”模式，你一定不会惊讶。“进取”模式能提高你的创造力。想想潜在的收获而不要顾及损失，这样能激发出你的乐观

成功动机与目标分章读后感

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