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制定行动计划是列出为了完成项目而必须立即执行的小的行动单位。长期目标遥不可及，我们很难确定为了实现它眼下我们必须做什么，所以才要有好上和手的短期行动计划。想提高实现目标的成功率，就需要同时制定长期目标和短期计划。一长期目标锚定大目标一定要实现的目标。例:成为国内教育领域的头部创作者。寻找意义“我为什么而做?我为什么而活?”思考做事和生活本身的意义例:我想要帮助那些需要帮助的人或动物。短期计划确定项目为了达到大目标而必须达成的任务。例:出版一本书。行动

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计划完成一个项目必须立即执行的小的行动单位。例:收集资料、写稿、阅读参考书籍等。展多八胃到做计划就关痛一一目标定得六证信容易六生压7，也难执行;定得太细碎，又缺乏挑战。这种时候，曼陀罗计划表就是一个很好的工具，它能旬动我们让原朱抽象的卡变得具体而续密，小的执行细节也能一览无余。日本棒球巨星大谷翔平就是曼陀罗计划表的著名使用者，他正是以这个表格为工具，一步步实现了上自己想要达成的目标，高中毕业时便获八大球团第一的提名，被称为漫画中才会看到的怪物选手。这

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种神奇的计划表其实并不复杂，就是以大目标为核心，不断问外扩充的九避格。表格中心是大目标，围绕在它劳边的是根据大目标拆解而成的8个相关领域“次级目标)，再外圈则是根据这些相关领域衍生出来的具体行动计划。每个人都可以根据自己的情况设定上自己想要努力的领域，作为参考，可以把它们大致分为专业/职业、健康、人际关系、心理健康等。迟想要填满这个表格并不困难，AR维导图类似，只需在中间写上大目标，在外层像写思维导图那样延伸出8个次级目标以及具体的行动要求即可。

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