存在主义心理学的邀请豆瓣(存在主义心理学的邀请豆瓣 书)

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本文节选自《存在主义心理学的邀请豆瓣》

G面质(confrontation),指心理咨询或治疗中,咨询师或治疗师通一定的技术帮助来访者面对自己的情绪以及身上存在的矛盾。一译注治疗,在此期间,当前的创伤将根据童年创伤来理解。存在主义取癌反对这样的观点,即芋年经历在很大程度上决定了成人对危机的反应。存在主义必理学家充分认识到,重年经历中的侵犯、伤害、越界和玫失信任,RE和危机经验往往有着很大的关系。他们还认识到,这两种经验之间可角E存在复杂的相互作用这一点应该成为治疗过程的点。但根据存在主义的观点,过去并不能决定现在。相反,个人对现在的体验和他们当前的自我建构决定了他们从复杂的芋年记忆中选择什么:我们将在第6章进一步阐述这个观点。因此,在解决危机的过程中,治疗师应该针对个体的目我建构和他们所做的选择进行工作。这两种取癌对治疗的最佳疗程也有不同看法。许多心理动力学取辐的治疗师倾癌于长程治疗,以尽可生re而存在主义治疗师倾问于认为,生活中始终包我们每个人必须面对的各种困境。一个人越早重新踏上人生旅途,越时利用自己的资源来生活,他的状况就会越好。创伤后应激障碍取回的危机治疗(PTSD-orientedcrisisapproach)认为危机是由严重的外部创伤引起的。这一取向认为,心理危机涉及了个体无法承受的压力负荷。个体应激反应的特征是,思维能力受到干扰、情感过于激烈、行为控制

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能力下降。根据这一取辐的观点,船舶失事、强奸、复击、工作事故等事件,将会对信多数正市人造成创伤。这一取问认为个体的童年经历无关紧要。当然,最好完全避免这样的创伤,但如果不能避免,应该义快找到方法来缓解它们。因此,人们非常重视处理危机的团体治疗方法,包括对受影响的人群进行及时有效的干预。这一取向的治疗通常以认知局发的危机干预为基础,也就是说,治疗会谈聚焦于受害者的思维模式和基本假设。创伤后应激障碍的精神病学诊断经常*用作治疗指南。因为这一诊断的应用,在危机治疗时,一个人不得个暴露丁极具威胁性的事件中,并航受反复的侵入性回忆,恕受他一直回避的创伤因素,以及处于活跃水平的症状。芝上根据存在主义的视角,我们有理由反对将日常生活医学化和病理化的他《〈问。在存在主义心理学家看来,在街头站遇威胁或抢过、发生车祸或失去爱人,都属于人类生活正币范围内的事件。这些遭遇不是疾病。作为一个人,你必须做好迟早“吃点理头”的准备,必须培养一种什么都能应付国一下的生活方式。对专业人士来说,将恶劣事件导致的结果贴上精神疾病的标签,无异于将正常的、多梓化的人区生酒病理化。我并不是反对遭受创伤的人选择免费或付费治疗,也不是反二他们同心理学家或治疗师寻求帮助,这通常是一种明智的做法。我的观点是,这样的帮助不应该用“疾病”或诊断来打头阵。尺一个分时在于,和危机应该通

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过客观标准从外部进行诊断,还是根据主观经验从内部进行诊断?使用创伤后应激障但的诊断明显文持前一种观点,即使它也依赖于主观标准。然而,看似相同的创伤会以完全不同的方式影响不同的人,而且更重要的是,人们处理或控制心灵冲击的能力也大不相同。两个人受到同样程度的打击,表现出闫似的创伤后应油障碍症状,但他们承受创伤、接纳创伤和积极处理创伤的能力可能大相径许。从存在主义取问来看,这里最要的既不是创伤事件也不是症状,重要的是全国内在反应,古他们接纳创伤的能力,以及反思和行动的能存在主义心理学对流行的诊断系统(ICD-10和DSM-IV)持某种怀疑态度。尽管它们有良好的意图,但诊断一个人也是对这个人的污名化。一旦被贴上标签,专业人员往往就会降低他们对吓者及其潜能的开放性和敏感性。几乎没有哪个精神病学家、心理学家或心理治疗师希望届避才全全今晰。他们可能党得,诊断很容易导致人们忽略进一步发展上述三种取向都有各自的优点,但也有一个共同的缺点:”它们都把危机当作一种反音现象,认为危机是应该被处理和死服的。因此,它们倾回于将正常的人类生活病理化,并忽视了目然败予人类的目愈力。下面,我们将详细阐述存在主义取辐的观点。危机的存在主义理论危机是一种不同寻常的情境。它虽然剧烈和离奇,但它属于正般活。每个人在一生中,都可能经历一次、几次其至许多次这样的情境。

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