蛤蟆先生去看心理医生感想(讲解蛤蟆先生去看心理医生)

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本文节选自《蛤蟆先生去看心理医生感想》

“你得学习如何不带攻击性地发火。蛤蜡立刻回应道:“这是不可能的，愤怒一定是有攻击性的，这是慎把的定义啊。也许答案更可能是这样:我学会了完全压抑我的愤经??3?“我对这个答案感到怀疑。”蔡览回答，“愤把是我们行为的必要组成部分，不可能完全压抑下去。我们换一个比喻，这次用科学来打比方。想象一个煤气负开始发汤，压力越来越大，有爆炸的危险，怎样可以迅速减压?”“很明显，第一件要做的事就是尽可能把问门开到最大，让气体能以最大强度喷射出来。是这样的，这也是有些人应对愤怒的方式。他们像喷射气体一

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样，瞄准一个选定的目标释放慎息，然后再恢复稍态。可是，他们环记或者故意忽略了一个问题，那就是这样的方式会造成伤害，还会对人际关系造成不利。“所以正像我之前说的，愤把确实是有攻击性的吧?”蛤蜡着急地问，不想放弃他的观点。“对，在这个例子里的确如此，这也是我想举例说明的。现在想一想另一个问题。还是刚才的例子，煤气缸发热后，内部压力也变大了，有没有别的不那么剧烈的办法来减压?(我起，如果要更小心一点儿的话，你就慢慢打开阔门好了，这样就能让气体在一段时间里慢慢渗漏出来。这是不是你想说的?

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