优质思考的力量在线(优质思考的力量冥想)

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本文节选自《优质思考的力量在线》

我请她不要坐下，先给我详乡_述下头晕的感觉。她说那是一种左右的摇晃,总是从左边晃到右边，感觉好像声右一艘波浪口颠来颠去的船上行走似的。我适她′…口江薏力想象头晕时不是左右摇晃，而是前后摇晃。几秒钟后我就发现她的体不芦一一士也轩微地前后晃动起来。然后我要求她松开椅方右二前走几步。她犹豫了一下才迈出第步走了几步后她停下来一脸不口J…议，接着转过身继续走了几步。她万分惊讶地看着我:“伯恩哈特先生，这是怎么口走了几步,还是很正常。缘不管是惊恐发作时的头晕还是行走障碍口的头晕都和内而是大脑发出的指令导致的。她的大脑发出让身体左右摇晃的指令，而女也完全百以控制大脑发出一个相反的指令，命令身体前后摇晃。可是她的身体不可能同时前后、左右摇晃，二是这两〈指令互相抵消，结果是她的身体既不会左右摇晃也不会前后摇晃。物理学告诉我们，两个方向相反的泸量可以相互抵消，比如我们可以根据一个声波的波频制造出反向的另一个严波将=方向的作′`力就会停下来。?我刚才没我请她坐下来，看至U她仍然是一脸难以置信的关悄。一是,我便给她

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解释了这=口的_头晕!”说完她又丰的一衡功能没关系抵肖打比如个物体在向某个方向运动时如果遐到反同理，对于那些神绎递质引发的身体不适症伏,也可以辽过让大脑发出反向指令来消除。这位72岁的老人此后开始练习反指令，很快就基本上摆脱了头晕的症伏。她逐渐停L改肖。就诊二个月后_一次我在街上碰到她她手抗头晕药物整体健康伏况也大提着好几个装得满满的购物袋做而不能做的一件一件都补口或日首〉至颜色〈比如红色或蓝色〉关。这种分关的意义右一脸阳光灿烂。现在她义口以L来。反向指令身体的不适症伏可以分为很多不同的类型，此和运动方向〈冷或热〉，些勺旦〈轻或〉、压力〈尖或钝〉、1展性处走动了，她要把过去想关，向指令分关越乡则越谷勿找出反向指令从亢更加顺就地摆脱不适症帮助您`些勺温度关〈宽或窄〉、亮度(明_的放矢地发出反犬。您可以找出就试时写下的感觉篇，右…时热‖的窄′处对这些不适感觉还行分关。下=i是针对最常见的惊恐发作时躯体症伏的反向指令。澡京左右摇晃型头晕一歹点象前后摇晃的头晕。澡京前后摇晃型头晕一歹点象左右摇晃的头

优质思考的力量的十句话

晕。-舍一京左龟的眩军一次点象右龟的眩军。-舍一京右龟的眩军一次点象左龟的眩军。感觉会向某〈方向倒下-感觉会龟前倒下一次点象龟后倒下。-感觉会龟后倒下一次点象龟颉倒下。感觉会龟左侧倒下一祚点象龟右侧倒下。感觉会龟右侧倒下一祚点象龟左侧倒下。感觉脚下的地=i塌陷想象地上到处都足液厂京岫，脚踏到后整个人就会被塞子顶起来。L肢蚁走感感觉L肢_虫马蚁从下往上走一养点象蚂蚁从上往下走〈反之亦然〉。-蚁走\'…三随发热的感觉想象冰冷的感觉。-蚁走感是红色的一次点象蚁走感是蓝色的。体口_热流升起热象′冰凉的水清澡冷水从头顶流下来将热流冷却。您不需要真的去洗个冷水澡身体口的热流是一种心性的灼热感，仅仅是在想象口洗一个冷水浴就会让您的身体降温。喉头堵塞这种堵塞感是什么类型?您是否感觉脖子上好像系f一条-J巾，义热义地裹仨脖子?那么您百以想象气誓一根清凉的不锈钢=，清辟很光清，它一点一点地膨胀，撑开那条丐巾丐巾上开始出现裂缝裂缝越来越多丐巾终一完全脱落。最后清您深呼吸几次且想象空气迂过不锈钢管时清爽振奋的感觉。

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