蛤蟆先生去看心理医生苍鹭(摘录蛤蟆先生去看心理医生)

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本文节选自《蛤蟆先生去看心理医生苍鹭》

“很难给出确切原因，但那是公认的抑郁症状之一。我认为和你内心的仆惧有关。当你有疏惧感时，焦不的念头就会跑到你的意识层面，计你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报，告诉你大事不好了，硕望你能做点儿什么。蛤蜡思考了一会儿，说:“大概是这样。不过我现在精力充沛了好多，不仅是体力，还有心力。有一阵我对什么都没兴趣，好像做什么都没力气。你知道的，我几乎读不了报纸。可现在完全不一样啦，我

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已经在着手规划将来了。我说的可不是光有个愿景，像新年许愿什么的，而是真正的规划，有细节、有日程、有行动。“很好。所以这一切让你感觉怎么样?“呢，我知道听上去有些俗套，可我的感觉就是很快乐。其实我对每一天都有期竺，因为每一天都充满了让人激动的新的可能。而不久之前，一切在我眼里还都是毫无意义的。我真的变了，是吗?“确实是这样。那么，在”情绪温度计，”上，你会打几分?蛤蜡马上管道:“

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今天我给自己打9分，其实可以打10分，但我想给未来留些余地，或许事情会变得更好。”那么，你对别人是什么感觉?”苍览问。“这个问题很有意思。我们第一次见面时，我对朋友们毫无兴趣，也不关心他们在做什么，那时他们在我眼里都是迫害我的人。但现在我早就没有那种感党了，我对他们在做什么很感兴趣。”蛤蜡又说，“我希望他们也对我有兴趣。”他告诉巷览面谈后要赴午餐，还有他打算要宣布的事情。

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