高难度谈话.mobi(高难度谈话 争辩)

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本文节选自《高难度谈话.mobi》

如何才能让葛莉不再错误地将责任归咎于对里奥而言可能是“葛须有”的意图呢?首先，她需要认识到，里奥的行为对她所造成的影响与里奥原本的意愿之加是存在差异的。如果她无法让自己对里奥意图的推测摆脱自己所受影鸣潜移默化，她就无法真正化解这一矛盾。要想让自己对他人意图的假设不再受到自己所受影响的干扰，我们必须意识到自己在党得“我受伤了”之后，会自动地将这一感受转化为“你有意想伤害我”之类的假设。而你则可以通过疝自己提出以下三个问题来弄清楚这两者之间的区别:第一，行动:“对方事实上到底说了或是做了什么?”第二，影响:“他的言行对我产生了什么影响?”第三，假设:“在这一影响的基础上，我对他的意图做出了何种假设?”把你的观点当成一种设想。当你已经明确地回答了上述三个问题之后，下一步需要做的就是确定你是否清楚地知道，自己对他们意图的假设只是一种假设。那是一种猜测，一种设想。让对意图的假设不再受到所受影响的干扰我的意图:亿作的意图:届淡对我苦成的影响。我对必们造感的影响。你的设想没有任何的事实基础，你所了解的只有发生了什么，以及对方说了什么。然而，正如我们在前文所举事例中已经看到的那样，这些证据并不足以为你

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的设想提供充分的支持。你的猜测可能是正确的也可能古错误的，事实上，你的反应也许就是滔滔不绝地说一些关于自己以及对方言行的事情。与此同时，你过去的经历则可能会现身说法”，让你在不自觉中给对方的行动附加上某一特定的意义。例如，有些人会因为自己与兄弟姐妹之间的某些不愉快经历，而觉得有些挪痊和戏乔行为是不怀好意的，而另一些人则把〈适当的)挪痊和戏弄当成是与人沟通表达感情的方式之一。不过，即便如此，你也承担不起因为这些缺乏证据支持的指责所带来的严重后果。告知对方你所受到的影响，询问并了解他们的意图。你完全可以用上述三个问题的答案开始高难度谈话:说说他们做了什么，告诉他们这些行为对你造成的影响，并且向他们解释你因此而对他们的意图所产生的假设，不过，关于最后一项，你要切记，一定要明确表明这仅仅只是你想验证的一种假设，而不是你已经确认的事实。现在，让我们来想一想，这样的开头完竟会让葛莉和里奥之辐的谈话发生什么样的变化呢?葛莉可以通过确认里奥的话及其对她的影响为话题开始他们的谈话，而不像之前那样，一开始就劈头盖脸地质问对方:葛莉:你知道中，当你说“为什么你就不能死制一下自己，离冰激凌远一点呢?的时候，我

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真的很难受。里奥:是吗?葛莉:当然。里奥:我当时只不过是想帮助你坚持节食计划。这怎么会让你感到难受呢?梦莉:你当着我们朋友的面那样说，证我觉得很尴从。所以，我想知道，你这样说是不是有意想让我难堪呢?我不知道你为何要这人么做，可当时的情况的确使我产生了这样的想法。里奥:这个啉，我当然不是有意想让你难堪了。我猜，应该是我没有想到自己的话会这么伤人。不过，对此，我也有些困惑，如果我下次再看见你饮食不节制的时候，你想要我怎么说，说些什么.……谈话才刚刚开始，不过，这次的结果肯定会比上次要好。不要假装你没有假设。请注意，我们并不是建议你应该尽可能地摆脱对他人意图的假设。这吓不现实的。同样地，我们也不建议你将自己的观点隐藏起来。相反，我们建议你应该认识到并承认自己的假设一一仅仅把它们当成一种猜测，一种可以被修改或反驭的猜测。葛莉不会对里奥说“我没有想过你为何要说那些话?或是“我知道你并不是有意要伤害我\"。这样的话在对方听来实在是有些虚伪。不过，在你将自己对他人意图的假设告之他们之前，务必爷告诉自己:你只是想把自己的一些假设一一猜测一一告诉他们，而你这样做的目的就是为了验证这些关于他们的猜测是否属

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