本文节选自《我们为什么要睡觉说明对象是什么》持续影响。再等20~30分钟，或许如采你真的需要的话，喝一杯另了啡，之后才能再次开车上路。然而，这只会文持你眼下的旅程，你很快又会需要另一次这样的补给，而且...