本文节选自《高难度谈话2怎么》由始至终，尽管艾玛只字未提\"我觉得很受伤>”，\"我感到很生气\"，或<一想到你可能是正确的，我就觉得很担忧之类的情绪话题，但是这些情绪却对她们的谈话产生了...

本文节选自《高难度谈话 金句》佳。而这恰恰引出了这位同事的第一条原则:在将所有的情绪都表达出来之前，首先和你的情绪进行一场对话。绝大多数人都认为，我们的情绪是静态的，没有任何可商枞的余地，因此，如果我...

本文节选自《如何应对高难度谈话》当你发现了自己的情绪，并和它们进行了协商之后，你现在面对的任务就是决定如何处理这些情绪。有时候，你会觉得和对方分享你的情绪根本没有必要;有时候，你又会觉得这样做根本无助...