本文节选自《运动改造大脑樊登读书音频》孕期:动?还是不动?“在妊娠期应该停止运动”的观念是流传时间最长的关于女性健康的传言。也许这是因为在现代医学诞生之前，的大事。人们把妊娠期看成是限上中、减少活动并...