本文节选自《自律修炼手册azw》一个真正的假期至少要一周，理想情况下最少要10天。你通常需要花几天让自己适应一个新地方，让自己停止思考那些还没完成的事情。周二上晚上，我刚从多伦多旅行了两周回来。虽然我...