本文节选自《高效大脑工作法免费下载》电子版：人的大脑一直处于活动状态。大量的外界信息以视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉等形式涌入大脑，而大脑每时每刻都在对这些信息不上晰地进行处理和重组连接，该过程被称为“...