本文节选自《认知觉醒mobi》除此之外，这种策略也极其符合刻意练习的原则一一让自己始终处于舒适区的边缘。因为这么做，你每次都可以刚好学到有点难但又不是太难的程度，而打卡却必须面对一个固定的任务值，很容...