本文节选自《认知觉醒属于什么类型的书》他人的认和体系图5-5”全盘照搬往往不合身想想看，你看过的那些书、做过的那些笔记和思维导图，有多少你还记得?大部分都模糊了吧?如果再问自己:这些知识中哪些是平时能...
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认知觉醒人生有三次(认知觉醒焦虑的根源)
本文节选自《认知觉醒人生有三次》有不全国生入每一次克制自己，就意味痢比以前更强大。我以解这句话的意思，但是现在懂了。因为每殉制自己一次，就相当于进行了一次自我审视和主动控制，相当于进行了一次锻炼。元认...
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认知觉醒isbn(认知觉醒拉伸区)
本文节选自《认知觉醒isbn》易的，要理解他。”只要你温和地与自己对话，“体内的原始人”就会愿意倾听你的意愿。当然，培养而心的过程可能比较长，不要指望一下子就能很有耐心，如果对自己不能立即变好这件事感...
