本文节选自《精准努力经典内容》第一，记录目己的成就感瞬间。我们很习惯反思错误，可从小到自己的成功，去记录目己的成就。通过记录，我们能力圈，我就是从多次记录中觉察到我在沟通方面每次老师浅我去沟通一件事情...

本文节选自《精准努力刘缓缓的逆袭课免费阅读》但是同样，目标太近也不好，没有任何想象空间，也会让人没有动力。反复尝试之后，我发现最好的时间长度是以季度进行。季度计划，既不遥远，你党得有和希望马上完成，但...

本文节选自《精准努力书籍免费阅读》根本区别在于:你本来就没有生气，所以根本无须控制。第三个关键词:边界。我妈想在老家买一套新房，我田田觉得没必要伦这个钱，给我妈打电话，我妈又不听。你说我田田难受不难受...