本文节选自《高效大脑工作法电子版》电子版：\\要给自己太多压力。虽然适度的压力有时反而有积极的效果，但不可太过头。稍微减少一点压力，看看大脑的反应速度是否变叶更快了。。作要规律，在工作中时刻保持大脑清...