本文节选自《跳出头脑融入生活pdf免费》任何心理问题都会和我们的思维纠结在一起，因此，如果你在心理上备受基熬的话，那么可能有什么反复出现的念头会令你觉得痛苦。比如，你感觉到肖表时，可能会想“我真没用，...