本文节选自《艾米布兰高效大脑工作法》电子版：一次水朋友日记”同一件事做太多次，或者做太多不同的事;”太过焦虑。我们凡事都应遵循“金发女孩”原则:适度为之，量力而行个寸站山特经常发现目己行事时只依据她在...