本文节选自《精准努力在线阅读》这时候你一点都不难过，你只是觉得暂时不行，目前这个方法不，你脑海当中只有一个念头:回去之后再调整，下次我试试另外一和方式。积极者相信自己可以努力变得更好。他们的上自我监测...