本文节选自《穿透式学习方法》一是设定定性的目标。比如，一个人希望提升自己的演讲表达能作计全生度站目全全是和生生全，能在内外部会议上进行好演讲。二是设定定量的关键结末。包括:山参加一人程，包进行一次外部...