本文节选自《成为可怕的自律人简书》电子版：他们承诺要遵守规则。他们只需要在餐桌上坚持三个小时。对坚持自律的人来说，这是一个相当短的时间。这里还有金钱惩避，这会激励良好行为。我曾警告他们，他们很可能会失...