本文节选自《优质思考的力量下载》-水煮土豆、土豆泥清淡的汤品烧熟的蔬菜〈如菠菜、胡萝卜、\\〉\"低脂凝乳不需气的水、姜茶、茴香囚茶、意缕子固茶、茴芹凹茶能够引起胀气的食物实在太多而且避开某些食物很可...