本文节选自《中国居民膳食指南(2016) pdf》(zz0z)到壕驳己避而团千74生素C、腾食纤维等产生一定量的损失。果且是将新鲜水果糖渍而成，维生素损失较多，含糖量较高。干果是将新鲜水果脱水而成，维...