本文节选自《非暴力沟通豆瓣》相连，他人就越容易对我们做出善意的回应。例如，乙可以这样表达:“他们撤销了合同，我感到非常生气，因为我原本期盼能将去年辞退的工人们招回来。”有机会有些常见的语言模式容易扼盖...

本文节选自《非暴力沟通OFDR》非暴力沟通的第一个要素是不带评论的观察，第二个要素则是如何表达内心的感受。心理治疗师罗洛*梅(RolloMay)认为:“成熟的人能捕捉到感受的细微送别，不论是强烈热忱的...