本文节选自《疲劳生活自救手册电子版》电子版：陈了，那么换一份工作或减少工作时间会对你有好处。你可能会考谍通过参加些再教育课程来找新工作或改变自己的职业方向。或者，你可能只是想培养一个新的兴趣爱好。社交...