本文节选自《欲望的博弈读书笔记》自我观点得到强化，还是单纯地沉迷于思考，这些以上自我为焦点的活动都会带来一些后果，让我们的身体紧绷、不安，或元奋地想“做点什么”。我们越是强化这些习惯，它们在我们的大脑...

本文节选自《欲望的博弈总结英语翻译》(DanielWeissman)领导的一支研究小组也发现，注意力缺失与这些大脑区域的活动增加有关。8我们的注意力失效、我们做起了白日梦，或是我们开始考虑过一阵需要做...