本文节选自《疲劳自救手册的金句》电子版：导致萨拉疲劳的因素社会身体情绪六年级了，努力备考疲劳感到有压力与男友产生矛盾情绪低落症状竣劳、肌肉疼痛、头痛入睡困难，目我价值感低，情绪低减少运动、外出社交、沙...