本文节选自《樊登自驱型成长如何有效培养孩子》电子版：一旦得到休息……当你休姑得很好而且没什么压力时，前额皮质会以自上而下的方ee如果你睡得不错，前额皮层和其他系统之间的联系就会得到更新与加强，我们那可...