本文节选自《认知觉醒和认知突围》了大量接触“困惑样本”的机会〈本书的很多案例正来自这些真实的提问)。在解决了林林总总的成长困惑之后，我发现目己探索出的方法论葛然可以解决绝大多数人的困惑与烦恼。无论在大...

本文节选自《认知觉醒公众号》第八草，”早蚁读写跑，人生五件僚一一成本最低的成长乙逢第一记”早起:无闸钟、不参团、不打卡，我是如何坚持早起的虽然每天叫醒我的还不是梦想，但也不是闹钟。回头看去，我已经过了...

本文节选自《认知觉醒人的三次觉醒》在困难区，罕易因因避而进避0在拉伸区【舒适区边纤|既有成就允有挑战，进步姑快人图1-4在舒适区边缘扩展自己的行动范围人类的天性却正好与这个规律相反。在欲望上急于求成，...