书评社区 福格行为模型评分(福格行为模型书封) 本文节选自《福格行为模型评分》利”。在随后的日子里,虽然也经历了颇多艰难,但我仍坚持用政线洁牙并且轻轻地对目己说一名“胜利”。通过这个简单的动作,不管发生了什么,我都能在每一天创造让目己感受恨好的片刻... 02月12日福格行为模型评分(福格行为模型书封)已关闭评论 阅读全文
书评社区 福格行为模型第二章(福格行为模型是心理学吗) 本文节选自《福格行为模型第二章》的积极用途,设计一个新的系统或点子,使得照片分享功能让人们更加快乐。”学生们有两周的时间来设计解雇方案,并互相分享想法。学生们三人一组开始行动。两周后,他们进行了演讲分... 02月12日福格行为模型第二章(福格行为模型是心理学吗)已关闭评论 阅读全文
书评社区 福格行为模型的三要素(福格行为模型认证) 本文节选自《福格行为模型的三要素》第五,及时庆祝是感受成功并将这种感受融入新习惯的最佳技巧,也是提升茶种行为再次发生的概率的一种积极体验。可以说,庆祝是习惯的“肥料”,每一次庆祝都有助于让习惯牢牢扎根... 02月12日福格行为模型的三要素(福格行为模型认证)已关闭评论 阅读全文