本文节选自《杨天真的通透人格》得彗信就无法形成良性促Lo克服社恐是一个需耍不断练习的过程o没有人能一开始就游刃有余或者从来不在社交中吃亏即便是社牛”一定受挫过o我们只有接受会受挫”接受会有人不重欢我”...